ASHTANGA MANTRA

Om vandegurunamcaranaravinde sandarshitasvatmasukhavabodhe nihsreyasejangalikayamane samsarahalahalamohasahantyai

abahupurushakaram shankacakrasidharinam sahasrashirasamsvetam pranamamiPatanjalim Om

MANGALA MANTRA

Om Svastiprajabhyahaparipalayantam Nyayenamargenamahimahishaha Gobrahmanebhyahashubamastunityam Lokahsamastahsukhinobhavantu Om shanti shanti shantih

SURYANAMASKARA MANTRA

Om bhadramkarnebhihsrunuyamadevaha bhadrampasyeemakshabhiryajatraha sthirairangaistustuvagamsastanubhihi vyaseemadevahitamyadaayuhu swastinahindravrddhasravaha swastinahpusavisvaveedaha swastinastarksyoaristaneemihi swastinabrhaspatirdadhatu Om shanti shanti shantih

Mantratulkintaa hiljaisuusretriitillä 2006 (Jean Fransman):

Om Nöyränä rukoilen harjoitukseeni läsnäoloa, asanoihini rauhaa ja dynaamista vakautta. Virratkoon hengitykseni vapaasti ja pehmeästi kuin erämaan puro, jotta mieleni voisi vapautua samsaran puristuksesta ja vapaana nauttia kaikkeuden kirkkaasta täydellisyydestä. Om

Om Nöyränä kiitän tästä hetkestä ja kosketuksesta todellisuuden kanssa. Olkoon vastaanottamani rauha ja voima hyödyksi kaikille sitä tarvitseville, jotta rakkaus voisi virrata vapaammin kaikissa olennoissa ja jälleen elävöittää kaikki lehdettömät puut. Om